PC と Windows 11 で NAT タイプを確認・変更する方法
クイック回答
ランダムな Windows 設定を変更することから始めないでください。 NAT タイプは通常、ルーターと上流のネットワーク パスによって決まります。次の順序に従います。
最初に NAT タイプをテストしてください
まず NATChecker.com で NAT タイプをテストしてください。結果が Full Cone の場合、通常は修正する必要はありません。Restricted Cone、Port Restricted Cone、または Symmetric NAT の場合だけ続行します。
ルーターで UPnP または DMZ を有効にする
UPnP が最初のオプションです。これが機能しない場合は、PC に安定した LAN IP を割り当てた後、DMZ を専用の PC として使用できます。
CGNAT または Double NAT を確認してください
ルーターの設定によって NAT の結果が変わらない場合、ブロック ポイントは Windows PC 自体の外側にあることがよくあります。
変更するたびに再テストする
一度に 1 つのレイヤーを変更してから、NAT テストを再度実行して、どのステップが実際に結果を変更したかを確認します。
通常の修正が不可能な場合は、特定のポートに対して FRP を使用してください
FRP は、選択したポートをサーバー経由でパブリック インターネットに公開できます。ネットワーク全体の NAT タイプは変更されません。
このガイドは、私自身の Windows PC と家庭用ルーターで NAT 変更を実際にテストして整理したものです。実地テストは私の国で行ったため、他の国ではルーター画面や ISP のポリシーが異なる場合があります。ただし、ゲームやネットワーク系コミュニティで多くの人が説明している問題はたいてい同じです。ルーター設定を変えても NAT 結果が変わらない、回線が CGNAT の背後にある、または 2 台のルーターが Double NAT を作っている、という問題です。そのため、以下の方法はランダムな Windows 調整ではなくネットワーク経路に集中しています。
PC / Windows 11 で NAT タイプを確認する方法
接続問題が起きている同じ Windows PC と同じネットワークで NATChecker.com を使用してください。NATChecker.com は無料の NAT タイプチェッカーで、毎日 2,000 人以上に利用され、NAT checker 検索で Google 1 位にランクされています。2025 年 7 月に公開された新しいツールですが、テストが高速で正確かつ無料なため、多くの古い代替ツールをすばやく上回りました。
| NAT 結果 | それが何を意味するか | 次に何をすべきか |
|---|---|---|
| Full Cone NAT | 直接ピア接続とホスティング動作にとって最良の結果が得られます。 | 特定のゲームまたはアプリに独自の接続問題がまだ発生していない限り、ここで終了します。 |
| Restricted Cone NAT | 通常は使用可能ですが、受信ピアの動作は依然として制限される可能性があります。 | P2P、ホスティング、またはマッチメイキングの動作を改善する必要がある場合は、UPnP または DMZ を続けてください。 |
| Port Restricted Cone NAT | リモート アドレスとポートの両方が重要であるため、より制限が厳しくなります。 | ルーター側の変更とアップストリームの NAT チェックを続行します。 |
| Symmetric NAT | 最も制限的な結果であり、P2P 接続の失敗の一般的な原因です。 | このガイドのすべての手順、特に CGNAT と Double NAT のチェックを続けてください。 |
目標は、設定をやみくもに変更することではありません。目的は、PC にすでに高品質の NAT 結果があるかどうか、またはネットワーク パスを変更する必要があるかどうかを知ることです。
PC / Windows 11 で NAT タイプを変更する方法
ステップ 1ルーターで UPnP または DMZ を有効にする
NAT タイプが Full Cone ではない場合、通常、最初の有用な修正はルーター上にあります。まず UPnP を試してください。 UPnP で結果が変わらない場合は、次のルーター側テストとして DMZ を使用できます。
オプション A: UPnP を有効にする
UPnP により、アプリとゲームは一時的なマッピングを自動的に作成するようにルーターに要求できます。
- 1. ルーターの管理ページを開きます。
- 2. NAT、詳細、Internet、またはゲーム設定で UPnP を見つけます。
- 3. UPnP を有効にして設定を保存し、ゲームを再起動するか、PC を再接続します。
- 4. NAT テストを再度実行し、結果を比較します。
オプション B: PC に対して DMZ を試す
DMZ は、一方的な受信トラフィックを 1 つの LAN デバイスに転送します。テストしている Windows PC に対してのみ使用してください。
- 1. ルーターの Windows PC 用に安定した LAN IP を予約します。
- 2. ルーターの DMZ 設定を見つけます。
- 3. Windows PC LAN IP を DMZ ホストとして設定し、保存します。
- 4. 同じ PC から NAT タイプを再テストします。
DMZ は診断に役立ちますが、選択した PC に対して UPnP よりも多くのトラフィックが発生します。テストしている PC に対してのみ使用してください。
ポート転送は、UPnP または DMZ がこのネットワーク上で動作でき、特定のポートのみを公開したい場合にのみ使用する価値があります。 UPnP と DMZ の両方で NAT の結果が変わらない場合、ポート転送は通常時間の無駄であるため、そのオプションのチューニングを続けないでください。
ステップ 2NAT が変わらない場合は CGNAT または Double NAT を確認する
UPnP または DMZ によって NAT の結果が変わらない場合、ルーターは受信トラフィックを制御する最終デバイスではない可能性があります。上流パスを確認してください。
CGNAT を確認してください
CGNAT は、ISP が 1 つのパブリック IPv4 アドレスを多くの顧客間で共有していることを意味します。回線が CGNAT より後ろにある場合、ローカル ルーター設定では直接受信到達可能性を確立できません。 ISP に連絡し、パブリック IPv4 アドレスまたは静的パブリック IP オプションを求めてください。
CGNAT チェッカー ガイドを開くDouble NAT を確認してください
Double NAT は、ISP ゲートウェイと独自のルーター、別のルーターの背後にあるメッシュ ルーター、またはチェーンされたホーム ルーターなど、2 つのデバイスが両方ともルーティングされている場合に発生します。ネットワーク トポロジを減らします。ブリッジ モードまたは AP モードを使用するか、メインの NAT ルーターを 1 つだけ維持します。
Double NAT ガイドを開くステップ 3変更ごとに NAT タイプを再テストする
大きな変更を加えるたびに再テストしてください。これにより、プロセスが明確になり、どれが重要かを知らずに複数のレイヤーを変更することがなくなります。
- 1. 元の NAT タイプをテストします。
- 2. UPnP を有効にして、再度テストします。
- 3. Windows PC に対して DMZ を試し、再度テストします。
- 4. CGNAT または Double NAT が見つかった場合は修正し、再度テストします。
ステップ 4特定のポートに FRP トンネリングを使用する
ルーターの設定、CGNAT の変更、またはトポロジの変更が不可能な場合、FRP トンネリングが最後の回避策です。 FRP を使用すると、Windows PC はパブリック IP アドレスを持つサーバーを通じて選択されたポートを公開できます。
重要な違い
FRP は、ネットワーク全体の NAT タイプではなく、特定のポートの到達可能性を変更します。通常の NAT チェッカーでは引き続き同じ NAT 結果が表示される可能性がありますが、選択されたポートはすでにパブリックに到達可能なポートのように動作する可能性があります。
専用の FRP 設定ガイドはまだ公開していません。現時点では、使用するサーバー、ポート、プロトコルに合わせた FRP 設定例を AI アシスタントに質問できます。NATChecker 向けの手順付き FRP チュートリアルを書いてほしい場合は、こちらまで連絡してください: admin@natchecker.com。希望する読者が多ければ、別記事として作成します。
ゲームサーバーをホストする
外部プレーヤーがアクセスする必要があるサーバー ポートのみを公開します。
サービスポートの公開
PC 全体を開くのではなく、制御された TCP または UDP ポートを 1 つ転送します。
CGNAT を回避する
ISP がパブリック IPv4 を提供できない場合は、パブリック サーバーを到達可能なエンドポイントとして使用します。
FAQ
PC で Open NAT タイプにするにはどうすればよいですか？
PC で Open NAT の動作に近づけるには、まず現在の NAT タイプを確認し、次にルーターで UPnP を有効にします。UPnP が機能しない場合は、Windows PC に安定した LAN IP を割り当てたうえで DMZ を試します。それでも結果が変わらない場合、本当の原因は多くの場合 CGNAT、Double NAT、または自分で制御できない上流ルーターです。
PC の NAT タイプが strict になるのはなぜですか？
PC で Strict NAT になる場合、通常は受信側のピア接続がデバイスに正常に届いていません。よくある原因は、UPnP が無効、DMZ やポートマッピングが機能していない、ISP による CGNAT、自宅内の Double NAT、または上流の Symmetric NAT 動作です。
strict NAT の完全ガイドを読むPort Restricted NAT とは何ですか？
Port Restricted NAT は、PC が最初に接続した特定のリモート IP アドレスとリモートポートからの戻り通信だけをルーターが許可する状態です。通常は Restricted Cone NAT より制限が強く、P2P ゲーム、ボイスチャット、ホスティング、直接マルチプレイセッションで問題になることがあります。
UPnP または DMZ を有効にしても NAT が strict のままなのはなぜですか？
UPnP または DMZ で NAT 結果が変わらない場合、そのルーターが最後の NAT デバイスではない可能性があります。ISP が CGNAT を使っていないか、または ISP ゲートウェイ、メッシュルーター、連結されたルーターによって家庭内ネットワークに Double NAT がないか確認してください。
NAT テストを実行する
まず、この Windows PC から現在の NAT タイプを確認します。すでに Full Cone になっている場合は、通常、ガイドの残りの部分は必要ありません。